パーソナルトレーニングビフォーアフター– お客様のビフォーアフターをご紹介 –

トコフィットで女性がパーソナルトレーニングを受ける目的はさまざま。

• ダイエットをしたい
• 健康的な美ボディを目指したい
• 体を動かす機会があまりないトレーニングの仕方がわからない

でも結局は「自分に合ったパーソナルトレーニングがしたい！」

明確な目標はある。でもトレーニングのやり方が分からない。そのような女性の悩みをパーソナルトレーニングで解決しています。

単刀直入の申しますと、ジムの違いで効果は変わりません。

当ジムの特長は筋肉をつけるためのマシンの使い方まで包括的に指導できるところです。

まずはパーソナルトレーニングでやり方を覚え、ジムに入会すればもうマシンの使い方で迷うことはありません。

• ジムに通ったけど筋肉がつかなかった
• 痩せ型で体重を増やしたい
• 人前にでる時までには痩せておきたい

このようなお気持ちをお持ちでしたらお気軽にご相談ください。