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藤本啓介
パーソナルトレーナー
埼玉県所沢市でパーソナルジムTOKOFITを10年運営。

自宅、スポーツジム、海外など様々な環境でのトレーニング経験を活かし当サイトを立ち上げる。

現在は北秋津でフリーのパーソナルトレーナーとして活動。

保有資格
NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナーズ協会認定パーソナルフィットネストレーナー)

運営者情報

運営者

サイト名代謝を上げるパーソナルトレーニング|NESTAパーソナルトレーナー藤本啓介
サイト設立2023年6月
運営責任者藤本啓介(プロフィールはこちら
事業内容オウンドメディア運営
パーソナルトレーニング
ダイエット向け食事指導
所在地〒1890-001 東京都 東村山市 秋津町 5-24-7 細山ビル 106
電話番号*お電話でのお問い合わせは承っておりません。
メールアドレスkeisukefujimoto0320@gmail.com
サイト名代謝を上げるパーソナルトレーニング|NESTAパーソナルトレーナー藤本啓介
サイト設立2023年6月
運営責任者藤本啓介(プロフィールはこちら
事業内容オウンドメディア運営
パーソナルトレーニング
ダイエット向け食事指導
所在地〒1890-001 東京都 東村山市 秋津町 5-24-7 細山ビル 106
電話番号*お電話でのお問い合わせは承っておりません。
メールアドレスkeisukefujimoto0320@gmail.com

当サイトについて

当サイトはダイエットに成功したい方に向けて、

  • 所沢で10年以上パーソナルジムを運営
  • 自身でも実践している

実際に私自身が経験して得た知見から、ダイエットで最も大切と言える「代謝を上げる方法」に特化した情報を発信していきます。

代謝を上げる食事

当サイトはオープンしたばかりでコンテンツがありません。

まずは、代謝を上げるために最も重要な「食事」のコンテンツを増やしていきます。

新しいコンテンツがアップされたらお知らせしますので、是非LINEのご登録をお願いします。

記事の信頼性について

記事は実体験をもとに、下記のような信頼の置ける情報源を参照して執筆します。

私の過去の実体験は下記のページよりご覧いただけます。

お問い合わせ

各種お問い合わせ、パーソナルトレーニングのご依頼、その他のお問い合わせなどございましたら、以下のLINEよりご連絡ください。