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藤本啓介
パーソナルトレーナー
埼玉県所沢市でパーソナルジムTOKOFITを10年運営。
自宅、スポーツジム、海外など様々な環境でのトレーニング経験を活かし当サイトを立ち上げる。
現在は北秋津でフリーのパーソナルトレーナーとして活動。
保有資格
NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナーズ協会認定パーソナルフィットネストレーナー)
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秋津の代謝をあげるパーソナルトレーニング
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お客様の声
Y・N様|30代女性
Q:パーソナルトレーニングを受ける当初の目的は何でしたか?
A:運動不足解消で、体を動かしたいという事もありTOKOFITに通い始めました。
Q:トレーナーの教え方はいかがでしたか?
A:3ヶ月もしないうちに、クビレやお尻も引き締まって目標を高く設定しました。
Q:体の変化はどの様に感じましたか?
A:自分の体型に自信がついて、洋服選びも、体型のラインを隠すようなものを選ばなくなりました。
2022-09-26
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