MENU
メソッド
施設案内
お客様の声
ビフォーアフター
プロフィール
モニター申込み
体験トレーニング
トコフィット概要
NESTAパーソナルトレーナー藤本啓介 | 代謝を上げるパーソナルトレーニング
メソッド
施設案内
お客様の声
ビフォーアフター
プロフィール
モニター申込み
体験トレーニング
トコフィット概要
アクセス
MENU
メソッド
施設案内
お客様の声
ビフォーアフター
プロフィール
モニター申込み
体験トレーニング
トコフィット概要
ホーム
お客様の声
お客様の声
– customer's voice –
NEW VOICE
N・H様|50代男性
Q:パーソナルトレーニングを受ける当初の目的は何でしたか?
A:自宅で継続できる正しいトレーニングを教えていただくことでした
Q:目的に対してのトレーニングはどのようなものでしたか?
A:週2回に区分して、毎回ストレッチから始まり肩・腕・胸・背中・臀部・両脚などを鍛えるトレーニングが行われ効率的な内容でした。
Q:体の変化はどの様に感じましたか?
A:34インチ→28インチのデニムを穿き続けられ臀部と大腿筋が引き締まりました。
2022-10-23
お客様の声
水泳バタフライのタイムを1分更新した事例
【パーソナルトレーニングの結果】 S様は16回/約4ヶ月のパーソナルトレーニングからスタートし、1年以上「水泳のパフォーマンスアップのため」にサポートさせていただい...
2022-10-24
トレーニング事例
ダイエットプラン
【あなたの体脂肪と体重を落とします】 短期集中ダイエットコースがおすすめの人 短期でなら頑張れる人 長期間は頑張れない人 イベントが控えている人 2ヶ月〜4ヶ月の短...
2022-11-21
コース一覧
1年フルサポートコース
1年フルサポートコースがおすすめの人 健康のために運動を取り入れたい方個室ジムでトレーニングしたい方新しいジムを検討中の方 所沢で新しいジムを探している方にぴっ...
2022-10-22
コース一覧
閉じる