お客様の声– customer's voice –

Q：パーソナルトレーニングを受ける当初の目的は何でしたか？

A：自宅で継続できる正しいトレーニングを教えていただくことでした

Q：目的に対してのトレーニングはどのようなものでしたか？

A：週２回に区分して、毎回ストレッチから始まり肩・腕・胸・背中・臀部・両脚などを鍛えるトレーニングが行われ効率的な内容でした。

Q：体の変化はどの様に感じましたか？

A：34インチ→28インチのデニムを穿き続けられ臀部と大腿筋が引き締まりました。

秋津で活動するパーソナルトレーナーの藤本です。 ダイエット食材はありすぎるが故に、どれを選べばいいのか、考えるだけで頭がいっぱいになりますよね。 "なんとなく"...

S様は所沢のジム時代から1年以上「水泳のパフォーマンスアップのため」にサポートさせていただいております。 【パーソナルトレーニングの結果】 パーソナルトレーニン...

【パーソナルトレーニングの結果】 トレーニング初心者の状態から6ヶ月/週1回のトレーニングで約6.9kgダイエットに成功。 スポーツ体型から女性らしい体型に変化しまし...