ダイエット記録– category –

・体重：81.8kg
・摂取カロリー：1625kcal
・P（たんぱく質）：113.6g
・F（脂質）：26.3g
・C（炭水化物）：255.3g

・体重：81.4kg
・摂取カロリー：1409kcal
・P（たんぱく質）：70.2g
・F（脂質）：39g
・C（炭水化物）：222.6g

・体重：81.9kg
・摂取カロリー：1586kcal
・P（たんぱく質）：77.4g
・F（脂質）：23.7g
・C（炭水化物）：285g

・体重：82kg
・摂取カロリー：1723kcal
・P（たんぱく質）：105.8g
・F（脂質）：48.5g
・C（炭水化物）：247.1g

・体重：82kg
・摂取カロリー：1269kcal
・P（たんぱく質）：87.1g
・F（脂質）：31.4g
・C（炭水化物）：176.3g

・体重：81.7kg
・摂取カロリー：1753kcal
・P（たんぱく質）：89.1g
・F（脂質）：55.4g
・C（炭水化物）：245.4g

・体重：81.7kg
・摂取カロリー：1771kcal
・P（たんぱく質）：76.3g
・F（脂質）：38.9g
・C（炭水化物）：306g

・体重：82.5kg
・摂取カロリー：1764kcal
・P（たんぱく質）：83.1g
・F（脂質）：69.5g
・C（炭水化物）：219.4g

・体重：82kg
・摂取カロリー：2232kcal
・P（たんぱく質）：125.6g
・F（脂質）：74g
・C（炭水化物）：287.6g

・体重：82.5kg
・摂取カロリー：1993kcal
・P（たんぱく質）：93.4g
・F（脂質）：52g
・C（炭水化物）：314.6g