あすけんの記録– category –

・体重：83kg
・摂取カロリー：2158kcal
・P（たんぱく質）：95.9g
・F（脂質）：71.6g
・C（炭水化物）：311.1g

・体重：83.5kg
・摂取カロリー：1491kcal
・P（たんぱく質）：75.9g
・F（脂質）：47.6g
・C（炭水化物）：210g

・体重：83.5kg
・摂取カロリー：2062kcal
・P（たんぱく質）：159.7g
・F（脂質）：38.8g
・C（炭水化物）：287g

・体重：84.1kg
・摂取カロリー：2410kcal
・P（たんぱく質）：123.3g
・F（脂質）：33.6g
・C（炭水化物）：432g

・体重：83.8kg
・摂取カロリー：1888kcal
・P（たんぱく質）：117.3g
・F（脂質）：45.5g
・C（炭水化物）：274.8g

・体重：85.2kg
・摂取カロリー：1546kcal
・P（たんぱく質）：78.4g
・F（脂質）：55.7g
・C（炭水化物）：215.9g